近日,有市民在“心通桥”平台提问:地铁12号线修咋样了?郑州地铁12号
2023-08-31 来源:光明网
(资料图片)
可以适量吃鸡蛋。
建议用量:50-100g(1-2个)/天
打完麻腮风疫苗后饮食方面需要限制油腻、刺激性的食物。鸡蛋本身并不具备刺激性,不会对体内疫苗发挥造成影响。而且,鸡蛋中富含蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,打完疫苗后适量吃可以补充机体所需营养物质,提高机体免疫力,降低患病概率。
鸡蛋的烹饪方法有很多,包括蒸、煮、煎、炒、卤等。没有特殊的同食禁忌。鸡蛋不容易消化,因此消化不良者不建议吃。对鸡蛋过敏者也要避免吃,以免引起呼吸困难,皮肤瘙痒等过敏反应。
打完麻腮风疫苗后,饮食方面还可以多吃米粥、瘦肉、白菜等食物,尽量避免辣椒、芥末、麻辣火锅等刺激性食物。如果身体出现有异常情况,还要及时向医生反馈,并针对处理。